Crystal 小忻

熱衷於空中瑜珈及瑜珈輪。

曾經被不適合自己的方式引導,導致受傷,理解到每個人能力與極限是不同的。不迫切的追求完美,重要的是專注於自身而非與他人的比較,一起享受這一刻。

師資介紹

・Om Factory 國際高階空中瑜珈師資培訓24小時

・印樂國際空中瑜伽師資培訓 Leve1

・印樂國際空中瑜伽師資培訓 Leve2 

・印樂國際瑜伽輪師資培訓

教學課程

・基礎空中瑜珈

・空中活力瑜珈

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