200小時流動瑜珈師資培訓

2025 諾瑪瑜珈 X 丘丘森旅 200hr Vinyasa Yoga Teacher Training 22天蛻變一生！

 

200hr Vinyasa Yoga Teacher Training 流動瑜珈師資培訓 – 為自己點燃，今生永不熄滅的那盞燈！

 

RYT 200小時 - 美國瑜珈聯盟師資認證培訓

180小時密集訓練課程 + 20小時實體選修團課

 

重磅講師Chris Loebsack與諾瑪瑜珈資深教師團隊：陳玫儒Mei、林君樺Iris教學指導。
結束通過考試即可拿到紐約OM Factory證書+中華民國內政部奧創音樂與肢體研發協會頒發證書+臼井靈氣一級點化證書，超華麗陣容不容錯過!

 

# 本課程符合美國瑜珈聯盟Yoga Alliance 200小時PRYT標準，研習完成，通過學、術科測驗及完成實習和觀摩作業之學員，即可以領取200小時RYT認證證書（可註冊美國瑜珈聯盟註冊200RYT的，需自行付費官網註冊)。

 

課程概述

美國瑜珈聯盟認證！22天的蛻變之旅！NoMad Om Factory 200hr流動瑜珈師資培訓

 

進入瑜珈大門的敲門磚- 集各家之大成

流動瑜珈頂級饗宴200小時瑜珈培訓 + 8天飯店住宿(市價每晚6,000元)+三餐

 – 最專業、華麗、質感瑜珈培訓旅程，The Yoga Teacher Training Retreat。

瑪國際專業大師級培訓，2024年 花蓮丘丘森旅—陪你走一程！

 

諾瑪瑜珈超華麗陣容，最迷人的瑜珈隱世之旅。三張證照一次入手，現在就出發!

雙國際證照與國內證照 : 美國瑜珈聯盟RYT200認證-紐約 Om Factory 證書。國內證照—中華民國奧創音樂與肢體研發協會證書，臼井靈氣一級點化證書，三張證照一次入手。

 

本課程由美國紐約(Om Factory School of Yoga) https://www.omfactory.yoga 舉辦，教室在紐約已經有超過15年的歷史，後續陸續在台灣、越南、馬來西亞等地發展各地專業瑜珈/空中教室。OM Factory 瑜珈學校的系列培訓珈課程皆受到傳統瑜珈的啟蒙，瑜珈哲學與涵養才是我們深耕的主軸。除了基本的安全知識與技術指導，我們尤其鼓勵學員發揮自己的創意，創造屬於自己獨創的教學風格，希望能將瑜珈和平療癒世界的精神帶入培訓與世界更多的角落。

 

費用包含200hr師資培訓課程費用(含國際大師級帶領講師、現場翻譯指導老師、國內瑜珈客座講師)、國際證書費、8晚飯店住宿費（一人一室 市價每晚6,000元)、每日三餐等。指定期間可參加諾瑪瑜珈地面課程20堂。（期間交通自理，如需加購中文講義另洽）

 

課程大綱

—地面瑜珈示範課、體位法晨間練習

—體位解析與串連編排

—實際教學演練(Practice Teach)

—基礎瑜珈體式課程(Class) :

背部前曲伸展坐式(Seated Forward Folds) 、核心訓練及扭轉瑜珈(Core & Twists)、身體後彎瑜珈(Backbends) 體位法(Asana)、手碰腳前彎伸展式(Forward Bends)、後彎式練習(Backbends)、手平衡練習(Arm Balances) 基礎體位法及輪式解說(Asana & Urdhva Dhanurasana)、倒立練習(Inversions) 課程回顧(Review)修復瑜珈與陰瑜珈(Restorative & Yin Yoga)、拜⽇日式詳解(Sun Salutations)

 

—基礎瑜珈原理(Philosophy) : 

冥想(Meditation) 、梵文(Sanskrit) 、瑜珈哲學(Philosophy)、瑜珈的歷史(The History of Yoga)博珈梵歌(Bhagavad Gita)、靜坐冥想(Mediation)、瑜珈呼吸法第一部分(Pranayama Part I) Balancing Postures (4 hours) 、Sequencing (2 hours)瑜珈呼吸法第二部分(Pranayama: Part II) 瑜珈原理理(Philosophy):經脈、屬性、脈輪輪(Nadis, Gunas, Chakras) 瑜珈原理(Philosophy):風息(Vayus)、鎖印(Bandhas)、梵咒(Mantra)、靜心(Mediation)

 

—獨家精彩課程

諾瑪瑜珈團隊客座老師 – 陳玫儒  Mei ：解剖學、橫隔膜呼吸法、空中瑜珈&伸展

諾瑪瑜珈團隊客座老師 – 林君樺  Iris：靈氣一級點化、哈達冥想、Yoga Nidra

 

—最終實際演練考試(Final Practical Exams) 

—最終筆試(Final Written Exam)

 

 

日程表

2024 日程表 

🔸4/10 週三18:30-21:30 ＠諾瑪瑜珈光復館 2025美國瑜珈聯盟200小時流動瑜珈培訓說明會 (諾瑪瑜珈Youtube頻道同步直播)

—涵蓋報到、介紹、流動瑜珈體驗課、關於瑜珈與培訓、問答時間

 

2025 日程 (國際講師帶領部分涵蓋現場翻譯指導老師）

🔸密集訓練 ＠Training in Taipei @NoMad OM Factory 台北教室

02/14-15 (五六) 09:30-19:00 with Chris

02/16 (日) 09:30-19:00 with 諾瑪瑜珈客座講師 Iris 

02/17-18 (一二) 09:30-18:30 with 諾瑪瑜珈客座講師 玫儒

02/20 (四) 09:30-18:30 with Chris

02/21-02/23 (五六日) 09:30-19:00 with Chris

02/24-02/27 (一二三四) 09:30-18:30 with Chris

02/28 (五) 09:30-18:30 with Chris

03/1 (六) 09:30-18:30 with Chris

🔸瑜珈旅行訓練 ＠花蓮 Yoga Travel Eastern Taiwan 

03/03  (一) 14:30-19:00 with Chris

03/04-08 (二三四五六)  每天 08:00-12:00, 13:00-19:00 with Chris

03/09 (日) 08:00-12:30  with Chris

 

帶領教師—Chris Loebsack

ERYT 500，泰式按摩治療師，AcroYoga(R)雙人瑜珈教育者，以及Boundless Yoga llc的創辦人。

 

Chris Loebsack，來自賓夕法尼亞州的Stroudsburg。擁有500 E.R.Y.T，於1990年愛上瑜珈並於2003年開始教授。Chris利用瑜珈的力量為學生創造一個空間，培養他們與自己和社區的信任、樂趣以及神聖的連結。 她以「清晰、正直和愛」為生活準則，利用伴侶的瑜珈練習來分享觸摸和安全親密關係的療癒力量。

 

對發現動作中的微妙之處的熱情使Chris深化了她在瑜珈教師的解剖學研究方面的教育。她有趣而又專注的課堂充滿了應用解剖學的易於理解的塊寶，讓學生們更好地理解如何在身體中找到舒適和空間，並且綻放笑容。她鼓勵老師們透過知識設定更高卓越的標準，並已成為許多即將成為瑜珈教育工作者的寶貴導師。

 

Chris在全球范圍內教授私人課程和工作坊。她目前是Boundless Yoga 200小時和300小時的教師培訓課程的主任，並且是Om Factory® School of Yoga NYC 200小時、BambooMoves、Bhakti Barn Yoga、Just Plain Yoga、Mighty Yoga和NearMe Yoga 200小時的兼職教師培訓師。她還曾被刊登在《Fitness Magazine®》、《瑜珈期刊：瑜珈導師》、《Good an Well》、《Local Flair Magazine》和《紐約時報》等刊物上。除了瑜伽，你可能會發現她與朋友和家人開心笑著，或者與她的貓（Fuzz-butt、Squirrel和Emma）一起靜靜冥想，或者與她的丈夫Brian M. Davis為Boundless Motion 一起旅行和教學。

 課程概述

 


客座講師—陳玫儒 ＭEI

諾瑪瑜珈地面瑜珈、空中瑜珈、空中療癒課程指導教師。

諾瑪空中瑜珈、空中療癒與按摩芳療瑜珈師資培訓帶領教師。

 

「每當我遇到混亂與矛盾時都會想到一句話：用欣賞包容的眼光看待一切事物。傾聽與面對自己是一種技藝，需要不斷的鍛鍊，才能找到自己適當的位置。」

 

- 美國瑜珈聯盟師資認證RYT-200

- 紐約 Om Factory Aerial Yoga 空中瑜珈師資證照

- 紐約 Om Factory Aerial Mellow certificate 空中療癒師資證

- NoMad Om Factory, TPE 進階空瑜/空中舞蹈大師研習By Brenna Bradbury

- NoMad Om Factory, TPE 進階空環大師研習 By Brenna Bradbury

-  乙級美容技術士Level B technician for beauty

- NAHA美國國家芳療協會Level 1

- 火箭瑜珈師資認證Rocket Yoga Teacher Trainin (60hr)

- IKYA中華民國兒童瑜珈協會師資認證

- 整合性疼痛處理技巧研習

- 功能性動作評估與矯正運動研習

-  Sports Massage Basic 美式運動按摩認證

- 滾筒肌筋膜放鬆Level 1 認證

 

 


客座講師— 林君樺 iris

諾瑪瑜珈地面瑜珈、靈氣療癒、指導教師。

諾瑪靈氣點化傳導師。

 

「身為一個瑜珈學習者及教學者是幸福是快樂的，在進入瑜珈世界裡先給朋友們一個想法＂在任何體位法及運動中，都要有不勉強、不偷懶及不比較這是維持健康及保持良好運動習慣的重要態度＂，這是讓我進步及持之以恆的重要觀念。」

 

Iris 老師在瑜珈教學上有豐富的經驗，每年固定自我進修和內觀禪修。Iris 擅於聆聽並總是能夠盡可能地解決學生的困惑。老師的學習歷程，自 2005年取得瑜伽師資，09年前往印度進修取得古加拉特州立大學認證施化難陀吠陀哲學瑜珈學院之瑜珈導師認證。10年再度前往印度接受進階瑜伽師資培訓，因緣際會遇到臼井靈氣傳承導師 Mrs. Rupa Majmudar 而取得一二級的靈氣認證。在多年的瑜珈分享和靈氣應用的體驗後，於2014 年再度前往印度接受 Mrs. Rupa Majmudar 導師級點化認證，正式成為具備靈氣傳承的導師。

 

 - 佘雪紅美的瑜珈第一屆師資訓練取得師資證照。（2005)

 -  印度施化難院吠陀學瑜伽學院國際瑜伽導師。（2009）

 - 印度Sivananda Ashram AMD YTTC認證教師。取得Sivananda YTTC認證（2010）

-  Vivien Yap Iyengar Yoga Workshop （2012）

-  台北瑜珈境Karin老師 Iyengar Yoga workshop （2012）

-  Swami Adhyatmanandaji Maharaj-Deep Sivananda Yoga Immersion （2013）

- 台灣省體育會瑜伽運動協會丙級瑜珈教練證照（2013）

- 印度Sivananda Ashram AYTTC認證進階瑜珈教師資格

(Advance Yoga Teacher Training)。（2014)

- 印度取得靈氣傳導師資格(Reiki Master and Teacher Degree)（2014)

- 美國瑜珈聯盟200小時師資證照 (RYT200), 師事Adnan Tahirovic 及 Yogi James Lo at Sivananda yoga center, Taipei (2015）

- 80-HOUR Mindfulness Yin Yoga Teacher Training by Space Yoga.（2016)

- HOUR兒童瑜珈師資證照(Kid yoga teacher training) （2017)

- 起初-心理教練一，二階段課程考核通過（2017)

Universal Yoga Teacher Training 200 Hours  of Theory And Practice.(RYS200) （2018）


報名資訊

👉課程時間與地點 :

2024/4/10 週三18:30-21:30 諾瑪光復館說明會(諾瑪瑜珈Youtube頻道同步直播)，可line報名參加。

 

2025 美國瑜珈聯盟200小時 課程安排

Training in Taipei @NoMad OM Factory

02/14-15 (五六) 09:30-19:00 with Chris

02/16 (日) 09:30-19:00 with 諾瑪瑜珈客座講師 Iris 

02/17-18 (一二) 09:30-18:30 with 諾瑪瑜珈客座講師玫儒

02/20 (四) 09:30-18:30 with Chris

02/21-02/23 (五六日) 09:30-19:00 with Chris

02/24-02/27 (一二三四) 09:30-18:30 with Chris

02/28 (五) 09:30-18:30 with Chris

03/1 (六) 09:30-18:30 with Chris

 

花蓮 Yoga Travel Eastern Taiwan  

 03/03  (一) 14:30-19:00 with Chris

03/04-08 (二三四五六)  每天 08:00-12:00, 13:00-19:00 with Chris

03/09 (日) 08:00-12:30  with Chris

 

👉課程費用 :

原價200,000。2024/11/30前報名享有早鳥優惠158,888。 

費用包含200hr師資培訓課程費用(含國際大師級帶領講師、現場翻譯指導老師、國內瑜珈客座講師)國際證書費、8晚飯店住宿費（一人一室）、每日含三餐等。》指定期間可參加諾瑪瑜珈地面課程20堂。（期間交通自理，如需加購中文講義另洽）

 

— 諮詢

請加LINE ID: @nomad

— 確認報名歡迎直接填寫下方表單，收到資訊後會以表單提供之Mail聯繫

 

本活動由

奧創音樂與肢體研發協會主辦、馬爾泰股份有限公司協辦

本機構根據籌備內容狀態，保留活動異動的權利，謝謝合作。

報名表單

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