國際低位平衡 X 肘倒立工作坊 (3小時)

預約美好未來≦學習，永無止境 !

日本身體探索者與馬戲藝術家—渡邊尚 わたなべひさし Hisashi Watanabe

帶來有趣探索身體技巧的鍛鍊課程—低位平衡 X 肘倒立工作坊

任何年齡，不同力氣和肌肉能力者，都可以一起探索肘倒立！

 

課程結束即可拿到紐約OM Factory工作坊證書＋中華民國內政部奧創音樂與肢體研發協會頒發工作坊證書！

前12位報名者享有3,688元≦國際身體藝術家教流進修學習機會，不要錯過!

 

課程概述與內容

這是一個關於倒立的探索身體課程，由經驗豐富的身體工作者與馬戲藝術家 Hisashi 帶領。

 

在這堂課上，你將學習如何練習低位倒立，可能包含Headstand或Tripod Headstand，以及肘倒立的練習。Hisashi將與你分享如何進行這些姿勢，並教導你如何透過結構性的站立方式而不是依賴額外的力量來維持穩定。

 

此外，你還將學習如何在不同的倒立形式之間流暢地過渡，探索低位平衡的穩定性。歡迎敞開心胸，探索如何利用新方式來嘗試身體的倒立不同變化。

 

這堂課適合那些想要挑戰自己並深入了解倒立姿勢的學生，無論你是初學者還是有經驗的練習者，都能從中受益。快來參加這個令人振奮的課程，與Hisashi一起探索倒立的美妙世界吧！ 

 

 

帶領教師 渡邊尚 わたなべひさし HISASHI WATANABE

渡邊尚 わたなべひさし Hisashi Watanabe

 

身體探索者與馬戲藝術家。從20歲開始練戲法，倒立與軟功。

以混合式風格為名的馬戲特技專業人員。渡边老師曾受邀至17個不同國家教學，因他超高技巧的律動與獨特的風格受到廣大的喜愛。他同時也教授倒立與柔軟度課程，傳遞探索人體的趣味性！

👉老師ＩＧ https://instagram.com/hisashi_moves?igshid=YmMyMTA2M2Y=

20歳から独学でジャグリング、倒立、軟体を研究し、その複合的な表現でダンスやサーカスの枠を越えて活動。高い技術力と独自の哲学を盛り込んだ作風が高く評価され、これまでに20ヵ国以上で出演や指導を行う。ソロ作品に加


翻譯教師—Tina

相信語言擁有魔力的理工人，踏進空中瑜珈的世界後無法自拔。擅長利用比喻解釋理論與動作，偏好使用帶有正面療癒能量的韓文與西洋歌曲作為課程背景音樂。喜歡觀察身邊的人，常常透過學習不同課程來跳脫框架，以更多元的角度認識身體，並將心得融入教學。

- Om Factory空中瑜珈師資培訓50小時

- Om Factory 高階空中瑜珈師資培訓 16小時

- Om Factory 空中環師資培訓25小時

- Om Factory & Shakti 孕婦瑜珈師資培訓85小時

 - Om Factory & Shakti 禪瑜珈16小時


報名資訊

👉 課程時間：8/24 星期六 August 24 Saturday 14:30-17:30  3 小時

👉 報名費用：原價5,000元。前十二位報名者享有3,688元，之後參加者6/20前報名優惠3,999元

  • 本次工作坊費用包含全程授課教學指導與翻譯教師，以及工作坊所需場地器材等資源)

👉 報名資格：初學者，一般大眾。任何對瑜珈、倒立、軟功、身體藝術與本課程有興趣的人，歡迎聯繫報名。対象：どなたでも。特に初心者におすすめ

👉 注意事項，參與課程同學記得攜帶物品：小毛巾(運動毛巾大小即可，倒立防止手腕疼痛使用)/持ち物：ハンドタオル

  • 諮詢請加LINE ID: @nomad ，如果您有任何關於師資培訓的疑問，歡迎聯絡我們！
  • If you have specific questions about Teacher Training

👉注意事項

諾瑪瑜珈國際工作坊系列課程/特殊單次性課程活動報名說明確認報名與繳費時請同意以下事項：

1.諾瑪瑜珈工作坊系列/特殊單次性課程活動報名後無法退費。

2.若因個人不可抗力因素或重大傷病（需要提出醫院證明）等狀況，無法出席活動/課程者。於課程/活動開始6小時前提出，可以開放一次轉讓，完成轉讓手續規定後即可將活動名額轉讓給親友參加。

⭐️轉讓手續👉需於諾瑪瑜珈通訊軟體上留下轉讓親友的姓名與聯絡電話，並且負擔250元轉讓費用即可完成轉讓手續。

3.若因重大傷病（需提出醫院證明）狀況，無法出席活動/課程者。（非傷病等個人因素不包含在內）諾瑪瑜珈可以將當次課程費用保留本人名下，於諾瑪瑜珈其餘課程與活動使用。保留金額為學員繳納全額，需扣除$200元手續費用，且需於原活動/課程當日起算6個月內使用完畢。

4.課程開始15分鐘後不開放進入教室，教室開放課程前10-15分鐘報到準備，請準時出席。

報名表單