進階的空中瑜珈課程,

適合有空中瑜珈基礎,

或參與過其他空中課程、

想增強掛布類技巧的學員。

 

課程前半利用掛布結合瑜珈,

進行細節與進階的訓練,

增強肌力與柔軟度,

後半部分練習空中技巧與串連,

適合長時間練習空中瑜珈的同學,

與線上空瑜老師作為日常鍛煉與進修。