在盛夏的季節裡，讓空中吊床、聲音帶你回到身體、回到呼吸、回到真正的自己。

用聲音、香氣與心念，一起為你打開一個被承接的空間。

一段結合聲音能量的深度沉浸旅程——讓身體、情緒與能量層，都能被溫柔地照顧。

同時著重「聽」的頌缽療癒，完整沉浸於聲音、震動與內在覺察的深度之旅。

在頌缽層層共振之中——

‧ 聲音引導腦波進入深度放鬆

‧ 震動穿透身體，釋放累積的緊繃與情緒

‧ 滿月能量支持內在整合與更新

在聲音與震動裡，循環、圓滿、看見與釋放，在這段時間讓聲音陪你完成內在的整理與更新。

本次課程會搭配空中吊床以及頌缽、更搭配使用色彩靈性系統 Aura-Soma 中的核心產品之一Quintessence大師精華（常譯為大師精華或師父精華）搭配靜心。

使用其核心理念旨在透過特定的色彩頻率與香氣，連結內在智慧，促進靈性成長與內心平靜。 

✨ 療癒旅程內容包含：

‧ 呼吸與身體安頓引導

‧ 完整沉浸式頌缽聲音療癒

‧ 深層放鬆 × 腦波共振

‧ 空中吊床與靈性色彩系統結合的冥想引導，讓內在整合與回歸

這堂課以頌缽的共振為核心，透過層層堆疊的聲音，利用空中掛布引導身體逐步進入深層放鬆。

90 分鐘的設計，從伸展放鬆、坐姿安定、調息等引導，讓神經系統有足夠時間轉入穩定、修復的狀態，進行療癒與整合。

你不需要做任何事，只需要躺下、呼吸、聆聽。

聲音會帶領你回到身體與當下。本課程適合想要真正放鬆、修復疲勞、調節情緒與睡眠，或單純想給自己一段完整安靜時光的人。

內容涵蓋

— 深層放鬆與聲音共振的完整旅程

— 給神經系統一段真正被接住的時間

— 從身體到意識的聲音修復

讓聲音成為容器，讓療癒的淨化空間承載著你，在念頭與念頭之間的空隙，找到平靜與喜悅。

🌿 同時空間會使用能量噴霧與沈香淨化與穩定空間。以香氣淨化場域，安撫神經系統，讓身體在進入聲音之前，就已經開始放鬆與打開。

🌿 提供天然眼枕＋瑜珈輔具，支撐身體完整的放鬆。

可以帶個人水晶、礦石等小物一起來調頻共振。

🕯 適合：

‧ 感到疲憊、焦慮、思緒過度活躍

‧ 需要一段被好好承接的靜心時刻

‧ 想在聲音之下釋放、整理、重新對齊自己

‧ 對聲音療癒、頌缽、儀式感與能量工作感到共鳴

➊頌缽的聲音–回歸內在節奏的聲音之道

頌缽是一種以共振與頻率為核心的聲音藝術。

它不追求旋律或表現，而是透過持續而細緻的振動，與呼吸、身體、腦波與內在節奏產生對齊。

當頌缽被敲擊或摩擦時，聲音不是停留在空氣中，而是深入身體——滲透、擴散、流動。

在這場聚會中，聲音將緩慢而寬廣地展開，為靜默、感受與深層放鬆留出空間。這不是一趟想像的旅程，而是一種存在狀態的轉換——從思考，回到感知；從緊繃，回到自然。

➋頌缽的振動–一種可見可感的能量形式

在聲音的場域中，振動成為主角。頌缽的共振透過空間、身體與集體臨在擴散，每個人感受到的方式都不相同，卻同時共享同一個聲音場。在這裡，聲音不是用來「治療」或「改變」什麼，而是讓身心有機會回到原本的平衡與秩序。振動，成為能量流動的痕跡；靜默，成為整合發生的空間。

➌被承載的空間—靜定本身即是引導

整個體驗將在一個安靜、專注且被悉心照顧的諾瑪本館進行。空間不是背景，而是聲音得以深層展開的重要容器。

我們會讓時間的感受在空間中被放慢，語言退居其次，感官被溫柔地喚醒。

不需要努力，不需要配合，只需要躺下、坐著，或以任何讓身體安心的方式存在。在共享的聲音場中，個人的感受與集體的安定彼此支持，形成一個安全、包覆而開放的空間。

➍快速現代生活中一份慢下來的邀請

我們誠摯邀請你，以開放而接收的狀態前來。不需要期待任何特定結果，不需要追求體驗的強度或深度。

在資訊爆炸與變化快速的世代，共同在一個親密而被守護的空間中，長時間地安住於聲音與靜默之中，本身就是一件罕見的事。

我們邀請您暫時離開日常的速度與角色，回到感知、回到呼吸、回到自己。讓聲音帶你回到身體，

讓振動重新排列內在的節奏，讓靜默完成它該完成的事。不是為了成為什麼，而是去聆聽、去見證、去記起自己與本源與自然之道的連結。

關於頌缽聲音療癒，是一種以聲音與振動為核心的療癒方式。不同尺寸與音色的頌缽交織出多層次的聲音場域，支持身心進入放鬆、專注與內在覺察的狀態。

在體驗中，你將以躺姿或穩定坐姿進行，只需聆聽與感受聲音在空間與身體中的流動。

部分過程中，頌缽也可能被放置於身體附近或特定位置，透過振動的傳遞，支持深層放鬆、身體覺察與整合。

頌缽為何能支持身心放鬆？

頌缽的聲音由多層次的泛音所構成，當注意力自然地被聲音吸引，神經系統便有機會從高度警覺轉向放鬆與修復。許多人在頌缽聲音中，感受到呼吸變深、肌肉放鬆、思緒減緩——這些都是身心回到平衡狀態的自然反應。

【適合對象】

—適合想要真正放鬆、修復疲勞、調節情緒與睡眠，或單純想給自己一段完整安靜時光的人。

【課程時間】

2026/7/5 週日 1615-1745  諾瑪光復

2026/7/25 週六 1600-1730 諾瑪大安

【費用】

單場次課程原價14,80元，同場次雙人報名優惠每位1,380元。單人報名兩場次每場次1,380元。

諾瑪瑜珈會員可扣初引2堂。課程前一天達4位同學及開課。

≧課程扣卡上課者需於課程開始24小時前取消，否則會照算堂數。

👉注意事項：

1.如因諾瑪瑜珈未達開課人數，將進行全額退款。

使用合報優惠者，若其一課程沒有達開課人數，有開課課程將以單堂計費，退款無開課程之費用。

2.若臨時因個人不可抗力因素或重大傷病（需提供醫院就醫證明）等狀況，無法出席活動/課程者。需於課程/活動開始6小時前提出異動申請：

➀共享（轉讓）：開放一次共享轉讓，將活動名額轉讓給親友參加。

⭐️共享手續👉需於諾瑪瑜珈通訊軟體上留下轉讓親友的姓名與聯絡電話，並且負擔250元共享費用即可完成手續。

➁退費：需負擔手續費$500，剩餘款項退還或堂數退還。

— 諮詢請加LINE ID: @nomad