國際療癒瑜珈大師Bobby Bessey再度來台，帶來放鬆的科學—Yoga Nidra舒眠瑜珈工作坊 !

展開這趟學習古老方法的瑜珈之旅。向大師取經，機會難的不要錯過!

5/10前享有早鳥優惠單場2,488元，課程為美國瑜珈聯盟CE hour持續進修時數認證。

美加國際與台灣協會頒發證書，三張證照一次華麗入手 – 加拿大 Shakti Yoga Canada + 紐約Om Factory NYC +中華民國內政部奧創音樂與肢體研發協會頒發證書

# 本系列國際搭師工作坊課程皆符合美國瑜珈聯盟Yoga Alliance CE 持續進修時數標準，研習完成全數參與，符合課程教師安排內容之實習或觀摩作業之學員，即可以領取2小時認證時數（已在美國瑜珈聯盟註冊200RYT的學員可再註冊CE時數(CE hour)，需自行付費官網註冊）。

Yoga，梵文中是指個人意識和宇宙意識的「結合」；Nidra，梵文中是「睡眠」的意思。結合起來Yoga Nidra是一種 “有意識的瑜珈睡眠,”廣義可指“瑜珈深度放鬆術”，也可作為瑜珈士的冥想前導練習(Pratyahara)。

跟著跟著國際療癒瑜珈大師Bobby Bessey，一同展開這趟迷人的舒眠瑜珈練習，在這快速變化萬千的年代裡，展開這個古老方法的深層放鬆的瑜珈旅程。

重啟，生命能量！禪定、冥想、正位、正念，

結合神經科學應用方法、療癒瑜珈及陰瑜珈的深層身心放鬆導引！探索包含生理及心靈，多方面的了解這個古老的瑜珈傳統，與體會它的迷人之處。

1. 結合禪瑜珈與體位練習課程

2 .系統化的引導身心靈完全的放鬆，如同進入深沉的放鬆睡眠一樣。

3 . 教導學生接收來自潛意識的直覺與深度覺察自我，放鬆肌肉跟緊繃的情緒。

世界級孕婦與療癒瑜珈大師  Bobby Bessey 芭比‧貝斯

擁有理學士、美國瑜珈聯盟師資培訓500小時及教學500小時(E-RYT 500)、美國瑜珈聯盟孕婦瑜珈師資培訓(RPYT)、DONA認證陪產師及催眠分娩教師(HBCE)等證照的芭比‧貝斯，在加拿大及世界各地進修並教授瑜珈。芭比是Shakti瑜珈的孕婦瑜珈師資培訓、禪瑜珈師資培訓創始者及總監、紐芬蘭與拉布拉多省瑜珈師資培訓的共同執行總監，以及紐約Om Factory的孕婦瑜珈、禪瑜珈師資培訓講師。芭比老師本身也是兩個孩子的母親，她教授禪瑜珈、哈達瑜珈、陰瑜珈、產前與產後瑜珈課程、師資培訓及研習營，並提供陪產、催眠分娩等服務。

👉課程時間 :  

6/8 週四 1000-1200 @諾瑪本館9樓

👉課程費用：

原價2,800元，5/10前享有早鳥優惠單場2,488元

👉報名資格：歡迎以下同學報名

1.瑜珈老師—本課程符合美國瑜珈聯盟Yoga Alliance CE 持續進修時數標準，研習完成全數參與，符合課程教師安排內容之實習或觀摩作業之學員，即可以領取2小時認證時數（已在美國瑜珈聯盟註冊200RYT的學員可再註冊CE時數(CE hour)，需自行付費官網註冊）。 

2.身心靈工作者、瑜珈愛好者與任何尋求身心靈平衡的人

3.亦歡迎任何對於阿育吠陀與禪瑜珈內容有興趣的任何人。

 👉注意事項：

諾瑪瑜珈工作坊系列課程/特殊單次性課程活動報名說明確認報名與繳費時請同意以下事項：

1.諾瑪瑜珈工作坊系列/特殊單次性課程活動報名後無法退費。

2.若因個人不可抗力因素或重大傷病（需要提出醫院證明）等狀況，無法出席活動/課程者。於課程/活動開始6小時前提出，可以開放一次轉讓，完成轉讓手續規定後即可將活動名額轉讓給親友參加。⭐️轉讓手續👉需於諾瑪瑜珈通訊軟體上留下轉讓親友的姓名與聯絡電話，並且負擔250元轉讓費用即可完成轉讓手續。

3.若因重大傷病（需提出醫院證明）狀況，無法出席活動/課程者。（非傷病等個人因素不包含在內）諾瑪瑜珈可以將當次課程費用保留本人名下，於諾瑪瑜珈其餘課程與活動使用。保留金額為學員繳納全額，需扣除$200元手續費用，且需於原活動/課程當日起算6個月內使用完畢。

諮詢請加LINE ID: @nomad ，如果您有任何關於師資培訓的疑問，歡迎聯絡我們！

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