APPLE

Apple 10年以上教學經驗。 除了教學,也是國際體適能證照講師。

因深刻體會健康的重要性、希望能幫助更多人更健康而在體適能界走跳,是學生公認「讓人好放心」的教練。

師資介紹

・國立體育大學運動與健康科學學院碩士 

・RYT-500 美國瑜伽聯盟500小時 認證師資 

・YACAP 美國瑜伽聯盟持續教育提供者

・RPYT 美國瑜伽聯盟孕婦瑜伽認證師資 

・IYT-500 印度瑜伽聯盟 500小時 認證師資

・HASH喜馬拉雅聲音治療學院 頌缽療癒認證師資

・Bodhi RPYT 葆體孕婦瑜伽認證師資 

・YogaFit Seniors 老人瑜伽師資 

・AFAA Pilates 美國運動體適能協會 講師 

・AFAA MAT 美國運動體適能協會 講師

・AFAA PFT 美國運動體適能協會 講師

・EOXi 黑卡飛輪教練

教學課程

・紓壓瑜珈

・核心皮拉提斯

社群連結
IG:@afternoonteaafternoonprotein