32小時 初階陰瑜珈師資培訓

Basic Yin Yoga 32hr  Teacher Training

慢慢來、比較快！Outline of a quiet practice。

你我被過度資訊刺激的大腦與快速的生活步調，早已不堪負重 

練習 #停留

專注氣息與提升柔軟度

注重身體肌肉與結締組織的互動

 

陰瑜珈，重啟人體原廠設定，找回專屬於你的寧靜和愉悅！

 

Chris Loebsack — 泰式按摩治療師，AcroYoga(R)雙人瑜珈教育者，以及Boundless Yoga llc的創辦人，ERYT 500 瑜珈導師。以「清晰、正直和愛」為生活準則，帶著專業的熱情與愛，讓你在自己的水平上成為最好的自己 ! 

 

享受靜下來的合一狀態，還沒能靜下來的，我們創造機會，創造空間!

給足我們能給的時間，等等看，專屬自己的寧靜愉悅，就在你裡面。

2024/2/15前享有超值優惠價34,888！與雙階陰瑜珈合報優惠68,000元

精進完整8日的陰瑜珈培訓之旅，名額有限，現在就填單報名!

 

全程參與課程與完成者，課程結束可取得紐約OM Factory瑜珈學校與中華民國內政部奧創音樂與肢體研發協會參加課程證明書。

經由指導教師評估身體能力與結業測試表現優異通過審核者，將會email寄送紐約OM Factory師資認證證書。

 

課程概述

陰瑜珈是一種瑜珈風格，旨在針對身體在較長的姿勢（asanas）中伸展和開放空間。 這有利於身體內能量的運動，也稱為chi或prana。 本課程將指導您透過姿勢的功能方法，重點是如何處理不同的身體和骨骼結構，同時獲得肌筋膜（肌肉）的深度和適當範圍。

 

由chris老師的帶領的陰瑜珈培訓，為8日的課程。前4天的初階陰瑜珈培訓，歡迎所有的人加入。喜歡陰瑜珈這項練習方式的任何人都可以加入。課程包含了完整的涵蓋初階陰瑜珈練習、基礎知識、練習教學、講座、排序、討論、技巧以及問答時間。

 

另外這項培訓也適合身體工作者和瑜珈老師。如果您已經是已在美國瑜珈聯盟註冊200RYT的瑜珈教師，# 本課程符合美國瑜珈聯盟Yoga Alliance CE 持續進修時數標準，研習完成，通過學、術科測驗及完成實習或觀摩作業之學員，即可以領取32小時CE認證時數（需自行付費官網註冊）。 

 

✨本課程為部分RYT 300hr program TTC，可作為已有RYT200之學員累積取得RYT500之累積。欲取得美國瑜珈聯盟RYT500之學員，可於RYT 200小時師資培訓後，再於RYS300認證機構完成進階 300 小時師資培訓。(NoMad OmFactory為具有RYS200及RYS300小時之培訓機構)

 

 

 

課程大綱

—培訓手冊

—完成證書

—完整的體驗課堂

—學習教授陰瑜珈的藝術

—學習如何應用5個要素方法來教授陰

—陰瑜珈的歷史

—子午線模型簡介

—探索筋膜的解剖學和運動學

—探索陰瑜珈的身體、心理和情感方面

—練習序列和模板

—實踐教學 - 學習如何為個別從業者提供適當水準的伸展與替代姿勢

 

 

帶領教師 Chris Loebsack

ERYT 500，泰式按摩治療師，AcroYoga(R)雙人瑜珈教育者，以及Boundless Yoga llc的創辦人。

 

Chris Loebsack，來自賓夕法尼亞州的Stroudsburg。擁有500 E.R.Y.T，於1990年愛上瑜珈並於2003年開始教授。Chris利用瑜珈的力量為學生創造一個空間，培養他們與自己和社區的信任、樂趣以及神聖的連結。 她以「清晰、正直和愛」為生活準則，利用伴侶的瑜珈練習來分享觸摸和安全親密關係的療癒力量。

 

對發現動作中的微妙之處的熱情使Chris深化了她在瑜珈教師的解剖學研究方面的教育。她有趣而又專注的課堂充滿了應用解剖學的易於理解的塊寶，讓學生們更好地理解如何在身體中找到舒適和空間，並且綻放笑容。她鼓勵老師們透過知識設定更高卓越的標準，並已成為許多即將成為瑜珈教育工作者的寶貴導師。

 

Chris在全球范圍內教授私人課程和工作坊。她目前是Boundless Yoga 200小時和300小時的教師培訓課程的主任，並且是Om Factory® School of Yoga NYC 200小時、BambooMoves、Bhakti Barn Yoga、Just Plain Yoga、Mighty Yoga和NearMe Yoga 200小時的兼職教師培訓師。她還曾被刊登在《Fitness Magazine®》、《瑜珈期刊：瑜珈導師》、《Good an Well》、《Local Flair Magazine》和《紐約時報》等刊物上。除了瑜伽，你可能會發現她與朋友和家人開心笑著，或者與她的貓（Fuzz-butt、Squirrel和Emma）一起靜靜冥想，或者與她的丈夫Brian M. Davis為Boundless Motion 一起旅行和教學。

 


關於Chris 的快問快答

 

如果你問Chris — 是什麼引領你走向瑜珈？

Chris : 「我的母親帶我參加了我第一堂瑜珈課，當時是作為母女共度的一天活動，當時的老師是Jiavana Skolnick。我很快意識到這種減壓的練習給我帶來了極大的舒緩，因為我當時因纖維肌痛而遭受著身體的疼痛。後來我在Michelle Megargle等人的指導下學習，並開始探索替代醫學，作為當時對我無益的醫學治療的一種選擇。」

 

如果你問Chris — 三個形容你每天生活的詞：

清晰、正直、愛！

 

如果你問Chris — 一個姿勢讓你記得自己是初學者什麼感覺？

站著下腰！它們仍然挑戰著我對未知的恐懼。

 

如果你問Chris — 你如何描述界定你的課程和教學風格？

我幫助人們透過正念運動來管理、最小化和擺脫身體和情緒上的痛苦。我的課程讓你透過應用解剖學、呼吸和正念的激勵技巧步入最佳的健康和健康生活，並提供個性化的關注。使用多學科方法探索一種獨特的技能組合，讓您在自己的水平上成為最好的自己。

 

如果你問Chris — 你如何開始每一天？

20分鐘的冥想，早晨和我的貓一起玩耍，然後一杯咖啡！

 


翻譯教師—shannon

諾瑪瑜珈國際師資培訓/工作坊翻譯教師

從小在紐西蘭與澳洲長大的工程師，在工作十多年後決定搬回台灣過不一樣的生活。精通國語、粵語、英語三種語言，可針對不同的學生給予需求。因為工程師的背景所以把邏輯系統化思考應用在教學上，能夠把不容易理解的東西變得容易理解，有簡化的能力，增加知識面的可用性。

 

重視課堂上的流暢感並且細心照顧每個學生，同時也信任自己的學生，接納各種學生的不同，讓人感到安心自在。鼓勵學生多思考，除了能一眼看出學生的所在問題處，也善於引導學生探索自己、啟發自己。

 

經歷與專業證照

- 澳洲新南威爾斯大學電機系與生物醫學雙學士榮譽學位

- Om Factory 瑜珈學校— Vinyasa Flow RYT 200小時

- Shri Yoga 瑜珈學校– Power Vinyasa Flow RYT 200小時

- Om Factory 瑜珈學校—空中瑜珈師資培訓50小時

- Om Factory 瑜珈學校—高階空中瑜珈師資培訓 16小時

- Om Factory 瑜珈學校—空中環師資培訓25小時

- Om Factory & Shakti Yoga瑜珈學校—孕婦瑜珈師資培訓85小時

- Om Factory & Shakti Yoga瑜珈學校—阿育吠陀療癒師資培訓32小時

- AntiGravity 空中瑜珈基礎Lv1&2師資培訓

- AntiGravity 空中修復瑜珈師資培訓

- AntiGravity 體適能Lv1&2師資培訓

- Barre Body 芭蕾雕塑師資培訓

- Power Pilates Core Mat I & II 師資培訓

- IPDFA PolePro Level 1 師資培訓

- Yoga Wheel 25Hours TTC

 

- TRX STC&TRX GTC

 


報名資訊

👉 培訓時間：

2024/4/4(週四)09:30-18:30

2024/4/5(週五)09:30-18:30

2024/4/6(週六)09:30-18:30

2024/4/7(週日)09:30-18:30

 

全程參與課程與完成者，課程結束可取得紐約OM Factory瑜珈學校與中華民國內政部奧創音樂與肢體研發協會參加課程證明書。

經由指導教師評估身體能力與結業測試表現優異通過審核者，將會email寄送紐約OM Factory師資認證證書。

 

👉 培訓地點：諾瑪本館- 台北市大安區羅斯福路三段171號9樓 （捷運台電大樓站3號出口）

NoMad OF - 9F., No. 171, Sec. 3, Roosevelt Rd., Da’an Dist., Taipei City

 

👉 報名費用：

原價 42,000元，2024/2/15前享有早鳥優惠 34,888元

如與進階陰瑜珈培訓雙階段合報，原價84,000元，2024/2/15前享有早鳥優惠68,000元

◆本次培訓費用包含全程授課教學指導培訓費用與翻譯教師，以及英文原文講義等培訓所需教材與資源。（如需加購中文版本手冊請另外洽詢)

 

👉 報名資格：

1. 對陰瑜珈與本培訓課程內容有興趣的任何人

2.身體工作者、按摩師與芳療美容師等作為專業進修項目

3.瑜珈老師—如果您已經是已在美國瑜珈聯盟註冊200RYT的瑜珈教師，# 本課程符合美國瑜珈聯盟Yoga Alliance CE 持續進修時數標準，研習完成，通過學、術科測驗及完成實習或觀摩作業之學員，即可以領取32小時CE認證時數（需自行付費官網註冊）。 ✨本課程為部分RYT 300hr program TTC，可作為已有RYT200之學員累積取得RYT500之累積。欲取得美國瑜珈聯盟RYT500之學員，可於RYT 200小時師資培訓後，再於RYS300認證機構完成進階 300 小時師資培訓。(NoMad OmFactory為具有RYS200及RYS300小時之培訓機構)

 

 

✨本課程為部分RYT 300hr program TTC，可作為已有RYT200之學員累積取得RYT500之累積。欲取得美國瑜珈聯盟RYT500之學員，可於RYT 200小時師資培訓後，再於RYS300認證機構完成進階 300 小時師資培訓。

 

(NoMad OmFactory為具有RYS200及RYS300小時之培訓機構)

 

諮詢請加LINE ID: @nomad ，如果您有任何關於師資培訓的疑問，歡迎聯絡我們！ 

If you have specific questions about Teacher Training, please contact us!

 

 

報名表單

本活動由

奧創音樂與肢體研發協會主辦、馬爾泰股份有限公司協辦。本機構根據籌備內容狀態，保留活動異動的權利，謝謝合作。