氣脈流瑜珈 x 頌缽療癒

 

諾瑪瑜珈- 典藏大師課!!!


現場有北美健康飲康普茶試飲,凡報名參加者贈送「精油酒精噴霧隨身瓶」 !

 

{ 氣脈流瑜珈 x 頌缽療癒 }

with 瑜珈導師 Ashly Chi  & 頌缽大師 金禾老師

 

Nadi Vinyasa Yoga+Singing bowl

Nadi Vinyasa Yoga

 

 

- 「氣脈流瑜伽」Nadi 梵文是氣脈的意思, vinyasa 是動作串聯。Ashly 老師將多年 的瑜伽練習把各個派系的精髓和融入宇宙陰陽兩極的概念研發出這套「氣脈流 瑜伽」的套路。課程中強化了兩腿接地氣的體位法串聯,再利用地心引力將宇宙 陰陽兩極能量引導入身體氣脈。 課程中有腳平衡、手平衡、開髖、扭轉、後彎、手伸展的體位法串聯練習。 Chakra 脈輪是在人體內的七個能量區,也是七層鞘的情緒層,是一個我們經常忽略 但生活中又無時無刻都在使用的能量。 課程會透過體位法、呼吸法、觀想、種子音梵唱、意象導引、冥想去引領著我 們觀察內在能量、覺知累積在身心裡塵封以久的情緒、並且練習如何釋放情緒 能量,懂得面對、接受、處理、放下。透過瑜伽脈輪淨化課程進入與自已身心靈 的探索之旅。

 

- Singing bowl( 頌缽療癒)

鯨魚家庭聲活海頌缽中心負責人金禾老師執行,金禾老師多年來遠赴尼泊爾跟隨大師 Santa Shakya 學習頌缽療癒功法。且是 Santa 大師親授可頒發認證師資資格的老師。 老師會以具有療癒功效的頌缽音(震)波,帶領我們進入最後的體式也是最重要的 Savasana 大休息。

 

 

課程報名資訊


【適合對象】

一般大眾、瑜珈愛好者、對200小時瑜珈師資培訓有興趣者!

 

【課程時間】

8/8 (六)17:30-21:00

 

【費用】

- 原價NT 2,000

7/25前報名早鳥優惠價單天 $1580

8/8&9兩天合報$2500!(現場送神秘好禮!)

 

 

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  諮詢請加LINE ID: @nomad    TEL. 02-23635404 

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