曼妙女伶—空中舞蹈工作坊（2小時）

向來熱衷於舞綢的Kristina，總是在研究動作轉換之間，如何使過程更流暢、更有挑戰性。

她將在這場工作坊中，教大家找出最能展現自身美感的曲線，

從手指到腳尖都不放過，向內探索屬於我們的女性美，引領出內在的性感。

2小時的工作坊內容包含用一首歌完成一支空中舞蹈，

老師將在暖身環節帶入編舞的拆解動作，讓整堂課連貫好上手。

依學員人數不同，有可能會在工作坊最後正式上場時進行獨舞或團體舞。

適合對象：

熟悉掛布者，並至少上過5堂空中瑜珈或空中舞蹈課程。

Aerial Dance Workshop (2-hour)

Kristina's biggest passion is dancing with the aerial fabric and finding smooth and intricate ways to transition from one movement to the next. It is her goal to assist you in finding your lines, pointed toes and tapping into your sensuality and feminine principles.

This two-hour workshop will teach you Aerial choreography to one full song where the warm up utilizes the similar shapes as the tricks within the choreography piece. Once you start the choreography your body and mind will be fully prepared.

Depending on the number of participants you will perform the choreography in groups or solos at the end of the workshop.

Requirements: Familiarity with the aerial hammock, and at least 5 classes of Aerial Yoga or Aerial Dance.

❤ 時間:  2019/8/12 (一) 15:00~17:00

❤ 費用: 原價3000，7/15前報名享早鳥優惠價 $1,688!

❤ 預約報名請洽LINE ID: @nomad  

👑 國際級空中瑜珈、空中核心鍛鍊大師、空中舞蹈教師、紐約中醫針灸師、按摩治療師 ❗❗

🔶 紐約OFSY(Om Factory School of Yoga)資深大師，身兼課程主領教師及空瑜師資培訓課程的共同創辦人。

🔶 紐約州持照的按摩治療師, 目前持續進行針灸學於美國紐約太平洋中醫學院(Pacific College of Oriental Medicine)。

🔶 專長新課程開發與教材編撰。具有豐富的師資培訓課程經驗，同時帶領多堂空瑜、空中核心、空中健身及空中冥想等課程與工作坊 。