諾瑪典藏 7/24 & 31 居家養生秘方 : 按摩瑜伽線上工作坊

居家養生知識、姿勢 ,  全面再深化！

 

在家online也能完美進修，

 

本課程可累計美國瑜珈聯盟Ryt時數： 4hr (continuing education hour)

 

芳香療法完美結合瑜珈伸展，以香氛嗅吸結合精油性能強化瑜珈功效，

 

透過呼吸、協調及身心靈感受，療癒身體的每一寸肌膚與臟腑，

 

讓芳香的分子，舞動在體內的每個角落。

 

課程涵蓋講義、實作、線上教學指導 

雙日報名者 贈 花見花生擴香木(市價$350) + 精油兩支(市價$1460)

  

 

【課程內容】

 

針對主題選定的單方精油歷史

針對選定的單方精油使用方式
主題式按摩方法以及瑜珈伸展實作教學

 

完整課程共兩堂，連續週六下午各2小時，針對身體下半部位，做主題深入的按摩芳療瑜珈工作坊。

前半會講述精油知識與應用，後半會結合單方精油嗅吸搭配漸進式瑜珈練習，放鬆關節肌肉，延展韌帶，使身體得到舒緩且達到靜心的狀態，安撫神經系統以排解壓力。以溫柔且平衡牽引的按摩方式讓學員感受到通體舒暢的禮遇。課程可以累計美國瑜珈聯盟RYT時數!

 

備註：參加課程需準備 

瑜伽按摩球(如果沒有，可用適當軟硬度的球大約網球大小球體代替).
瑜珈枕(如果沒有可以用多個抱枕代替)

大毛巾.瑜伽磚

 

 

課程報名資訊

【課程時間】

7/ 24（六）14:00-16:00  主題 : 腹部腰部 

7/ 31（六）14:00-16:00  主題 :  雙腿

    👉上課方式     

使用視訊軟體ZOOM觀看直播課程、與老師互動

+在家找個乾淨角落+一片墊子 (歡迎搬出瑜珈磚、枕、球、毯...)

 

 

【參加對象】

 

1. 想增加瑜珈與精油結合相關知識與技能的老師

2. 想自己了解精油與瑜珈按摩知識與實作的同學

3. 對精油、按摩、放鬆伸展主題課程有興趣的大家

 

【費用】

 雙日原價$3800，單日原價$1900 (7/5起開放單日報名)

7/12 前 享早鳥價$3488  雙人優惠$6688

  (雙日報名者皆 贈 市價$1460精油兩支+市價$350擴香木) 

 7/12 前 單日早鳥優惠$1788 (無贈品)

 

 

👉注意事項：

諾瑪瑜珈工作坊系列課程/特殊單次性課程活動報名說明

 

確認報名與繳費時請同意以下事項：

 

1.諾瑪瑜珈工作坊系列/特殊單次性課程活動報名後無法退費。

 

2.若因個人不可抗力因素或重大傷病（需要提出醫院證明）等狀況，無法出席活動/課程者。於課程/活動開始6小時前提出，可以開放一次轉讓，完成轉讓手續規定後即可將活動名額轉讓給親友參加。

 

⭐️轉讓手續👉需於諾瑪瑜珈通訊軟體上留下轉讓親友的姓名與聯絡電話，並且負擔$250元轉讓費用即可完成轉讓手續。

 

 3.若因重大傷病（需提出醫院證明）狀況，無法出席活動/課程者。（非傷病等個人因素不包含在內）諾瑪瑜珈可以將當次課程費用保留本人名下，於諾瑪瑜珈其餘課程與活動使用。保留金額為學員繳納全額，需扣除$200元手續費用，且需於原活動/課程當日起算6個月內使用完畢。

 

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