關於頌缽
頌缽,是由多種金屬燒熔冷卻後打造而成的器具,早期在尼泊爾和西藏作為日常容器使用,後來傳入西方,因為發現敲擊時能夠發出悅耳的聲音,而被廣泛用於各類瑜珈及靜心活動中。頌缽的聲音具有寧神助眠、緩和緊張、安定靜心的效果。
12/12 週六 — 課程大綱
唱頌的意義
七脈輪涵義
練唱種子音
冥想七脈輪
六字箴言廣意/唱頌聲音運用
咒文練習
梵唱練習
內觀練習
12/13 週日 — 課程大綱
頌缽原理
製缽過程
選缽概念
敲磨缽的技法(分組)
用缽檢驗身體
缽療示範(單缽)
缽療示範(四缽)
缽療(14缽體驗)
金禾老師
"鯨魚家庭聲活海"訓練中心負責人,從事體適能教學 16 年(2005 年迄今),重點認證經歷如下
:
1.Yoga House-RYT200 小時師資資格
2.Universal Yoga 寰宇瑜伽 500 小時師資認證完訓
3.頌缽師承-無上光音缽 賴靜瑜老師親授
4.尼泊爾.喜馬拉雅頌缽中心,療愈大師 Santa Shakya 親授頌缽療愈精進課程並 授權可頒發其師資認證導師資格
5.2018 年-2019 年受邀到上海、北京、廣州、四川等地巡迴開辦頌缽療愈課程
6.堅持一線教學,在台灣每週開辦頌缽療愈常態課程
7.定期前往國內外進修瑜伽 頌缽 唱頌課程
8.於 2020/01/05 在台灣完成第一階喜馬拉雅頌缽師資認證培訓課程
9.2005~2017 曾任台南各大俱樂部(舞蹈教室) 有氧 飛輪 瑜珈等專職老師
老師的課程特色與內容
1.唱頌的意義
聲音可以將身體和心靈連接起來,讓我們靜下來,製造一種氣氛或者「場」。
2.七脈輪種字音練習 Lam. Vam. Ram. Yam. Ham. Aum. Om.
3.用唱頌(咒語.經文)專注內在練習
4.教唱 Long Time Sun Gayatri Mantra
頌缽 1.頌缽原理:當頌缽的聲音與振動頻率與人體相應頻率的器官,產生修復療癒的功能。
2.頌缽療效:頌缽能處理對於壓抑的情感與思緒,也能藉由身體的輕微振動,將這些 內在能量引導出來,得到釋放。
3.如何選缽(製缽過程)
4.學習頌缽基本練習
5.頌缽療癒體驗 :a.單缽示範 b.群缽體驗
時間地點:
12/12&13(六日)09:30-17:30 @諾瑪瑜珈
適合對象:
1.所有對頌缽、瑜珈、課程內容有興趣的你
2.想要針對頌缽精進與瞭解的老師與學員
課程費用:
單日報名價$10888,報名時請確認報名日期(確認後不能更動場次)
報名資訊:
☺ 諮詢請加LINE ID: @nomad ☎ TEL. 02-23635404