power yoga(slim yoga) 燃脂瑜珈
針對身體最容易囤積脂肪、水腫及肥胖的部位進行曲線雕塑的動作練習。
以瑜珈最基本的體位法，加上特有的呼吸方式，
融入優美的串聯動作，使身體內部的肌肉柔軟，
並強化肌力、舒展筋骨脈絡、並使關節更加靈活，
塑造纖細窈窕的動人曲線，對於想要瘦身、想運動，
又不希望過度訓練肌肉的學員來說，非常合適。
meet the teachers
Om Factory taiwan
| Monday | 9:00 AM - 9:00 PM |
| Tuesday | 9:00 AM - 9:00 PM |
| Wednesday | 9:00 AM - 9:00 PM |
| Thursday | 9:00 AM - 9:00 PM |
| Friday | 9:00 AM - 5:00 PM |
| Saturday | 9:00 AM - 5:00 PM |
| Sunday | 9:00 AM - 4:00 PM |
需事先預約參觀請加入Line ID ：＠nomad
SUBWAY
捷運松山新店線- 台電大樓站
MRT station – Taipower Building
諾瑪本館- 台北市大安區羅斯福路三段171號9樓 （捷運台電大樓站3號出口）
ＮoMad OF - 9F, No. 171, Sec. 3, Rd Roosevelt, Taipei, Taiwan
諾瑪一館- 台北市中正區辛亥路一段45號1樓 （捷運台電大樓站1號出口）
NoMad OF ONE- 1F., No. 45, Sec. 1, Rd Xin Hai, Taipei, Taiwan.
諾瑪永康館- 台北市大安區金華街223-1號1樓 （捷運東門站5號出口）
NoMad OF Yong Kang- No. 223-1, Jinhua St., Da'an Dist., Taipei City 106, Taiwan (R.O.C.)
諾瑪東門館-台北市大安區信義路二段198巷1號2樓 （捷運東門站5號）
NoMad OF Dongmen - 2F, No. 1, Lane 198, Section 2,Xinyi Road, Da'an District, Taipei City 106
☏ +886-2-2363-5304
✉ nomadomfactory@gmail.com
LINE ID @nomad
Facebook @nomadomfactorytpe
Instagram nomad_omfactorytpe
om factory Nyc
OMFACTORY UNION SQUARE
873 Broadway @ 18th Street
Suite 202 (BUZZ 058 for access)
New York, NY 10003
212.353.3500
Om Factory Vietnam
OMFACTORY HA NOI
5th floor, 135 Bui Thi Xuan Hai Ba Trung, Ha Noi, Vietnam
TEL: 04.6263.1515
OM FACTORY THAILAND
OM FACTORY MALAYSIA
© NoMad Om Factory