power yoga(slim yoga) 燃脂瑜珈
針對身體最容易囤積脂肪、水腫及肥胖的部位進行曲線雕塑的動作練習。
以瑜珈最基本的體位法，加上特有的呼吸方式，
融入優美的串聯動作，使身體內部的肌肉柔軟，
並強化肌力、舒展筋骨脈絡、並使關節更加靈活，
塑造纖細窈窕的動人曲線，對於想要瘦身、想運動，
又不希望過度訓練肌肉的學員來說，非常合適。
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