smooth VINYASA 流動伸展瑜珈
流動瑜珈最主要的訓練方是來自於體位法的串連，
課程中以不間段的方式進行著，更偏重於動態的伸展，
適合初學者的參與，身體持續維持在流動與充滿溫度的狀態下，
除了讓身體柔軟度增加之外，也讓身體漸漸的更有力量。
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| Tuesday | 9:00 AM - 9:00 PM |
| Wednesday | 9:00 AM - 9:00 PM |
| Thursday | 9:00 AM - 9:00 PM |
| Friday | 9:00 AM - 8:00 PM |
| Saturday | 9:00 AM - 5:00 PM |
| Sunday | 9:00 AM - 4:00 PM |
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