handstand 倒立入門
由最簡的基礎開始，將循序漸進的學習各種倒立的技巧，
以及建立倒立需要的控制力跟重心轉移。
課程包含頭倒立、進階的肘倒立跟最帥氣的手倒立。
老師會依照不同程度的同學，給予個別的方式，
帶領大家安全又有效進入倒立世界!
就算完全沒有倒立基礎的人也可以經由課程學習到方法。
為什麼要練習倒立：1. 增強大腦循環
2. 改善整體健康 3. 緩解焦慮和心理障礙
4. 促進身體循環、增加幸福感
5. 提高注意力和身體平衡
6. 建立自信心！倒立的好處真是太多了！
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